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Meine Top 4 Buchempfehlungen

Meine Top 4 Buchempfehlungen

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Ich bin ständig auf der Suche nach neuen Herausforderungen, nach neuen Fähigkeiten die ich erlernen möchte, einfach um mich weiterzuentwickeln. Ein wichtiger Teil davon sind Bücher. Ich bin der Meinung, dass Bücher den eigenen Horizont enorm erweitern können. Gerade in Bezug auf die Ernährung kann man nie genug wissen. Wer kennt jedoch nicht die Situation – Kochbuch gekauft, drei Rezepte gekocht und dann staubt das gute Stück im Bücherregal ein. Dann gibt es noch die besonderen Exemplare, die mehrmals wöchentlich, wenn nicht sogar täglich genutzt werden. Ich möchte in diesem Beitrag meine TOP 4 Bücher vorstellen, welche mich tagtäglich inspirieren … READ MORE...

ESGE-ZauberStab M250 – Der Neue in der Küche

ESGE-ZauberStab M250 – Der Neue in der Küche

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Dieser Beitrag kommt sehr spontan, da er an sich gar nicht geplant war. Doch als ich das Paket öffnete, wusste ich gar nicht wohin mit meiner Begeisterung.

„Mein Name ist M250, ESGE-ZauberStab M250. Ich schaffe mit meinen 250 Watt, sportliche 19.000 U/Min. Ok, let’s get serious!“ Wir hatten zuvor einen Combi Handmixer von Bosch, mit Rührhaken und einem Aufsatz für einen Pürierstab. Die genaue Typenbezeichnung kann ich nicht mehr sagen. Die Herren von Bosch haben es mehrmals geschafft,  die Halterung für den Pürierstab abbrechen zu lassen. An dieser Stelle klatsche ich zweimal in die Hände. Das hat mich … READ MORE...

Klimmzugstange selber bauen

Klimmzugstange selber bauen

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Platz bedingt musste ich mit meinem alten Sportplatz im Grundstück umziehen.  Ich habe den Bau dokumentiert und werde euch in diesem Artikel eine Anleitung, sowie eine Kostenaufstellung für den Bau einer Klimmzugstange bzw. eines kleinen Sportplatzes geben.

Bevor der Bau beginnt, sollte man sich Gedanken machen, was man an Gerätschaften haben möchte und wie viel Platz man dafür benötigt. Auf meinem alten Turngelände hatte ich eine hohe Klimmzugstange, eine niedrige, eine Dip-Bar und eine Leiter zum Hangeln. Der Platz war ungefähr 4×3 Meter. Für den neuen Sportplatz habe ich ungefähr 3,50 x 3 Meter als Fläche, da lediglich eine hohe … READ MORE...